多动症是儿童比较常见的疾病，即注意缺陷障碍又称为儿童多动综合征。多动症属于精神类疾病，指的是注意力不集中或者有缺陷，比正常的孩子行动要多得多，而且，伴有认知和学习困难，患有多动症的儿童智商都正常，家长平时一定要多注意观察自己的孩子，一个人发现孩子对什么都不感兴趣，而且在学习或者玩耍时注意力不集中，就要及时带孩子去正规的医院进行治疗，平时还是多注意饮食健康。
患有多动症的儿童，除了要进行的治疗之外，平时还要多注意补充身体营养，不但有利于身体发育，对多动症也有一定的缓解作用，所以家长一定要注意帮助孩子甄选食物，不要给孩子吃过多的食，尤其是含有刺激神经以及大脑的食物，要多给孩子吃一些富含维生素和微量元素的食物，可以帮助孩子缓解病症。
需要了解的是，西红柿、苹果、桔子以及蛋糕等食物中含有很多酷氨酸，这种物质会加重孩子多动症的程度，同时，在日常饮食中，要少加调味料，不给孩子吃辛辣刺激性的食物，尤其是一些含有色素的食物更不能吃，含铅的皮蛋、贝类等含有重金属的食品也不能让孩子接触，很容易影响孩子的精神状态以及大脑发育。
要多给孩子吃含锌的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等，可以对孩子的身体发育以及智力发育都有很好的补益作用。除了在食物上要多注意禁忌之外，平时在与孩子相处时，也要抱有耐心，千万不能用暴力的语言呵斥或责备孩子，要帮助孩子舒缓心情，放松精神，对多动症的治疗也很果。
